Psihoterapie de Familie

Psihoterapia de familie se concentrează pe îmbunătățirea relațiilor dintre membrii unei familii, ajutându-i să depășească conflictele, să comunice mai eficient și să creeze un mediu familial mai armonios și sănătos.

În cadrul sesiunilor de terapie, lucrez cu întreaga familie pentru a identifica și a înțelege dinamica relațională și pentru a găsi soluții adaptate fiecărei situații.

​

Printre aspectele pe care le abordez în terapia de familie se numără:

• Conflictele între părinți și copii: Lucrez cu familiile pentru a gestiona conflictele comune între părinți și adolescenți sau copii mici, inclusiv probleme legate de disciplină, comunicare și valori diferite.

• Probleme de comunicare: Multe familii se confruntă cu dificultăți în a comunica deschis și eficient. În terapia de familie, ajut membrii familiei să învețe să se asculte reciproc și să își exprime sentimentele și nevoile într-un mod constructiv.

• Crizele familiale: Când familia se confruntă cu evenimente majore, cum ar fi boala unui membru al familiei, divorțul părinților, pierderea unei persoane dragi sau alte crize externe, terapia ajută la reconectarea și sprijinirea membrilor familiei în gestionarea acestor momente dificile.

• Dificultăți în relațiile de cuplu: Problemele de cuplu pot afecta întreaga familie. În cadrul terapiei de familie, adresez conflictele dintre parteneri și cum acestea influențează restul familiei. Împreună, explorăm modalități de a îmbunătăți relația de cuplu, iar acest lucru poate duce la o atmosferă mai pozitivă în întreaga familie.

• Adopția și integrarea unui copil adoptiv: Lucrez cu familiile care au adoptat sau urmează să adopte un copil, pentru a sprijini integrarea acestuia și pentru a înțelege mai bine nevoile și provocările unui copil cu un trecut diferit.

• Gestionarea schimbărilor majore: Fie că este vorba de schimbări de viață precum mutarea într-un alt oraș, schimbarea de carieră a unui membru al familiei sau orice altă schimbare importantă, terapia de familie poate ajuta membrii să se adapteze la noile condiții și să mențină echilibrul relațional.

 

Abordarea mea în terapia de familie este sistemică și relațională, ceea ce înseamnă că nu mă concentrez doar pe individ, ci pe întreaga dinamică familială. Este important să înțelegem modul în care comportamentele și sentimentele fiecărui membru influențează întreaga familie.

De asemenea, abordarea mea este "trauma-informed", având o înțelegere aprofundată a modului în care traumele sau experiențele dificile pot afecta familia în ansamblu, și tratez aceste aspecte cu atenție și empatie.

Scopul meu este să creez un cadru în care fiecare membru al familiei se simte ascultat și susținut, iar împreună să dezvoltăm strategii care să ajute familia să funcționeze mai bine, să își depășească conflictele și să construiască relații sănătoase și echilibrate.

Terapia de familie nu doar că ajută la rezolvarea conflictelor, dar oferă și oportunitatea de a întări legăturile familiale și de a promova un mediu de sprijin și iubire reciprocă.

​